1 segredo para você viver uma vida abundante #PodCast #2

IMG_0990.JPG

Por quê sofremos tanto e ficamos tão ansiosos com a diversidade de coisas que temos que fazer e resolver todos os dias?

Na correria dos dias atuais tem se tornado cada vez mais difícil estarmos e permanecermos sensíveis à Deus, a sua palavra e a Sua presença. Mas, sabe o que eu tenho descoberto? Existe vida abundante preparada e reservada para nós! Existe paz. Existe sorriso. Existe alegria. Sim, nEle é possível. Nele todas as coisas são possíveis.

Neste PodCast compartilho com você uma experiência muito bacana que tive e que vale a pena parar e refletir.

Sua opinião é muito importante! Por isso, não esqueça de comentar este post.

2 dicas infalíveis para ter um casamento feliz e bem-sucedido

casorio

Juntar as escovas! Talvez, a mais incrível, maravilhosa e assustadora sensação que alguém pode viver.

Incrível, porque é um momento único, especial, mágico e intenso; A realização de um sonho!

Maravilhosa, porque é um momento de alegria, de restauração familiar, de reencontrar parentes de longe, de poder festejar sem, pelo menos momentaneamente, pensar nas dívidas ou nos problemas.

Assustadora, porque, de certa forma, são duas pessoas que estarão se tornando uma só, mas que levam para dentro do casamento, cada um, a sua bagagem. Bagagem das experiências vividas, das conquistas, dos medos e dos traumas. Bagagem dos trejeitos e das manias. Bagagem das aceitações e rejeições. Bagagem do certo e do errado (o que é certo para um, talvez não seja o certo para o outro). Bagagem emocional, espiritual e familiar.

Então, o casamento é este gostoso desafio de juntar todas estas bagagens, se dispor a aprender um com o outro, respeitando suas virtudes e suas dificuldades, para que juntos possam construir um lar de verdade, uma família abençoada, um casamento feliz e bem-sucedido.

Eu e minha esposa tivemos uma ótima experiência pré-casamento. Tivemos a oportunidade de fazer um ótimo curso pré-matrimonial que nos ajudou muito. Muito mesmo! O bacana é que a intenção do curso era tentar nos separar (o que achei estranho no começo), pois, só aí, entenderíamos que esta seria a decisão correta que tomaríamos para o resto de nossas vidas.

Então, gostaria de compartilhar com você duas dicas infalíveis que eu e minha esposa usamos para que nosso casamento seja o melhor lugar onde a gente queira estar. Que possam ajudar você também!

Se você pensa em casar um dia, se é noivo(a), se já é casado(a), saiba: estas dicas, postas em prática, te ajudarão a experimentar de todas maravilhas que um casamento bem-sucedido pode proporcionar. Vamos lá?!

1) ABANDONE OS “SE´s”

É necessário entendermos que o casamento não é uma condicional. Nele, você escolhe, decide e declará viver o resto de sua vida ao lado da pessoa amada, – até que a morte os separe.

Seria irracional pensarmos que num casamento não haverão conflitos. As bagagens, muitas vezes, são bem pesadas, de ambos os lados. As dificuldades e os desânimos, certamente virão.

Por isso, é importante abandonar os “Se´s”,

  • “Se” você não fizer arroz igual ao da minha mãe, você não serve!
  • “Se” você não trocar a lâmpada tão rápido quanto meu pai, não vai dar certo.
  • “Se” você continuar com esse seu jeito, não vai rolar!
  • “Se” você não pendurar a toalha no lugar certo, o negócio vai ficar feio pro seu lado!
  • “Se” isso ou “Se” aquilo, voltarei para casa dos meus pais. Lá eu tinha paz!

A única forma de abandonar os “Se´s” de um relacionamento é se comunicando. Sentar, olhar um nos olhos do outro e conversar. Sua esposa deve ser sua melhor amiga. Seu marido, deve ser melhor amigo. Alinhar a comunicação e estabelecer que os “Se´s” não entrarão e nem voltarão a casa de vocês, já é um grande, um excelente passo. Não importa quão difícil esteja a situação, sempre haverá uma saída quando decidimos, juntos, abandonar os “Se´s”.

Entenda, o casamento não é e não pode ser um cabo-de-guerra. Se um perde, ambos perdem. Se um ganha, ambos ganham. Decida ganhar!

Decida abandonar os “Se´s”!

2) FAÇA ACORDOS

Acordos são contratos, formais (escritos e assinados) ou informais (de boca, assumindo com honra a palavra), pré-estabelecidos que favorecem ambas as partes. “Tudo que é combinado não sai caro”, diz o ditado.

Os acordos funcionam muito bem e proporcionam que o casal não faça do casamento um fardo, um peso, mas que possam se divertir. Há um pensamento que diz: “Você não entra no casamento para ser feliz, mas para fazer o outro feliz”. Se este pensamento for real e aplicável a vida de vocês, certamente, vocês não terão dificuldades em abrir mão de algumas coisas, para ver o outro sorrir.

Exemplos para homens:

  • Quando formos ao Shopping, e você quiser comprar roupa, eu prefiro ficar na praça de alimentação ao ter que ficar 2 horas vendo você revirar toda loja para levar uma blusinha.
  • Jogarei futebol 2 vezes na semana.
  • Quero que, caso esteja faltando alguma coisa em casa, você me ligue antecipadamente para que eu possa passar no mercado. Ao chegar em casa, não sairei para ir ao mercado.
  • Assistir jogo na televisão duas quartas-feiras por mês.
  • Quando eu for comprar roupa, a cada ano, quero ir sozinho.

Exemplos para mulheres:

  • Quero que aos domingos você me ajude na limpeza da casa;
  • Quero que você de comida e água ao nosso cachorro toda manhã.
  • Gostaria que as lâmpadas queimadas fossem trocadas em no máximo 3 dias (se possível!).
  • Estipular dois dias da semana para termos um tempo de qualidade em família. Sem celular, sem televisão e sem seus amigos.
  • Quero viajar para casa da minha mãe trimestralmente (pois, mora longe!)
  • Quero que venha dormir comigo as 11h da noite, e não fique no computador.

É importante que haja bom senso na definição dos acordos e eles devem favorecer os dois lados. A comunicação deve ser efetiva e é necessário lembrar que os acordos servem para ajustar e organizar a vida do casal, respeitando os desejos de cada um, e não para que seja um meio de cobrança. Sim, seu cônjuje algum dia irá errar! – em algum momento, irá esquecer de um dos acordos firmados. É bem possível que você também erre e esqueça. Por isso, é fundamental que estejam abertos a sentar, conversar, perdoar e realinhar os acordos sempre que for possível.

Para aplicar:

Faça uma lista das coisas que são importantes para você e peça que o amor da sua vida faça uma outra lista com as coisas que são importantes para ele(a). Sentem, conversem, batam um papo legal e firmem os acordos. Se, por algum motivo, a coisa emperrar e os ânimos se alterarem (o que é possível, por estamos lidando com desejos que são importantes para cada um), páre e recomece num outro dia, até que consigam alinhar e firmar os acordos.
Com o passar dos dias também é possível ir criando novos acordos, possibilitando que o casal possa desfrutar, cada vez, de uma vida plena.

Meu desejo e minha oração é que você possa aplicar com ânimo estas duas dicas na sua vida e que vocês, juntos, possam experimentar de toda sorte de bençãos que só um casamento feliz e bem sucedido pode proporcionar.

Assim que tiver aplicado, me mande um e-mail no juniordm@gmail.com, ou deixe um comentário neste post, contando sua experiência.

Sua opinião é muito importante! Se você gostou deste artigo, peço, por gentileza, que você possa compartilhar com seus amigos e também deixar o seu comentário aqui embaixo, pois, dessa forma, você nos motiva e também contribui para que continuemos avançando no nosso propósito de gerar vida e de fazer com que outras pessoas possam viver mais, possam viver melhor.

Deus abençoe você grandemente e faça você prosperar em todas as coisas.

Em amor,

Junior Della Mea
@juniorDellaMea

Vamos mudar o Brasil?

IMG_0946.JPG

Estava pensando na forma e nas palavras para me posicionar a respeito do resultado das eleições presidenciais. Há pouco, orando pelo Brasil com minha esposa, entendemos que aí nasce uma grande oportunidade. Oportunidade de fazermos diferente. Oportunidade de acordar na segunda-feira com mais disposição, com mais vigor e com mais sensibilidade ao próximo. Oportunidade de mudarmos o Brasil começando pela nossa própria mudança. Oportunidade de ajudar mais pessoas a serem melhores em tudo que fizerem. Oportunidade de resgatar sorrisos em rostos abatidos. Oportunidade de entendermos que não fomos criados para este lugar. Oportunidade de olhar tudo que tem acontecido sob o prisma, sob a ótica de Deus.

Creio que em momento algum Ele tenha perdido o controle da situação, mas também creio, de todo coração, que este resultado é sim, um chamado, uma convocação ao arrependimento, a oração, a santidade, ao conhecimento da palavra de Deus e a busca pela presença do Pai.
Eu quero ser a diferença que eu quero ver no meu País.

Para meditar:
Oséias 4, Isaias 6:4-8, Isaías 45:17,1 João 2:28, Salmo 18:1-2

‪#‎eismeAqui‬
‪#‎euMudooBrasil‬
‪#‎pésNoChãoCabeçaNoCéu‬
‪#‎amoMeuPaís‬ mas ‪#‎minhaEsperancaNãoEstáAqui‬

Deus abençoe grandemente sua vida.

Abraço,

Junior Della Mea
@juniorDellaMea

Não desista de viver! 6 dicas para você voltar a sorrir

voltar a sorrir

Há alguns dias tive uma triste notícia que aconteceu no bairro em que moro, em Curitiba-PR; Uma linda menina de aproximadamente 17,18 anos havia desistido de viver; – suicidou-se! Segundo informações que recebi, ela sofria do mau do século, a chamada “depressão”. Ela estava numa rotina de tratamento já há algum tempo; Porém, de forma planejada e repentina, ela decidiu arrancar de si mesma o direito de continuar vivendo.

É claro que nessas horas passa pela nossa cabeça um bombardeio de informações e questionamentos, porém, não encontramos muitas respostas. Talvez, elas nem existam!

Uma coisa que tenho descoberto é que não sabemos o que realmente se passa dentro de cada pessoa; quais são seus reais medos, seus pensamentos, receios,  dores,  traumas,  suas alegrias e idéias. Cada indivíduo é único e particularmente responsável por suas escolhas, sejam elas boas ou más.

Tenho observado uma geração que tem dificuldade em resolver problemas, em enfrentá-los, e de entender que estes problemas podem servir de gatilho para uma vida cheia de alegria, cheia de graça.

Lembro-me de uma frase que diz: Só tem problema quem está vivo! – bom, se você está lendo, é porque está vivo e, se está vivo, é porque também tem problema, – de alguma forma ou de outra, sejam eles grandes ou pequenos.

Realmente, não consigo desvendar tudo que se passa dentro de uma pessoa, mas posso, através das experiências que venho tendo ao longo do tempo, de forma pessoal e também, caminhando ao lado e aconselhando jovens, dar dicas práticas para que você fuja destes males que querem te acorrentar, te isolar, te denegrir, te afugentar, roubar sua auto-estima e barganhar o seu valor.

No fundo, no fundo, ninguém quer deixar de sorrir, ninguém quer deixar de viver! Vem comigo?

1 – Não MAXIMIZE o problema!

Ouvi há muito tempo atrás um Pastor dizer: “Quando você estiver muito oprimido, angustiado, desolado e entristecido por causa de algum problema, procure sair de casa e ir visitar um hospital de câncer, experimente servir e ajudar alguém na rua, deixe de almoçar e sirva um mendigo que está há dias sem comer algo, que logo, logo, seus problemas se tornarão tão pequenos que você nem vai lembrar mais deles.” Precisamos entender que se o problema se chama “problema” é porque tem solução. Se não tiver solução, tenha dentro de si a certeza de que fez o melhor para tentar resolvê-lo. Uma dica é “colocar a vida no ponto-morto”. É importante que entendamos que, quando não estamos bem, não podemos sair por aí tomando decisões incabíveis e impensadas. Aguarde, tenha calma! – Isso vai passar!

2 – Não confie em si mesmo

Não estou falando para você deixar de acreditar em você, pois, isso é muito importante. O que estou dizendo é que você não deve viver mais para satisfazer os seus sentimentos, que são alimentados por pensamentos destrutivos e disfuncionais. Você pode acordar e dizer para si mesmo que você é especial, que você vai passar por cima deste problema e que,  dia após dia, você estará lutando para que suas forças sejam restabelecidas e você tenha coragem para vencer os inimigos mais profundos da sua existência.

3 – Mude sua forma de pensar e assuma, encare o problema de frente

“Só pode ser curado quem assume que está doente!”. Um grande problema nos dias atuais é o fato de acharmos que temos que viver como super-heróis, 24h por dia. Temos receio de mostrar ou manifestar nossos problemas, nossas dificuldades, nossos desafios e derrotas. Vestimos um cinto de alegria e uma máscara de felicidade! Ou seja: O que as pessoas acharão de mim se descobrirem isso? Se descobrirem que estou deprimido? Se souberem dos meus problemas?

Você já percebeu que você pode estar arrebentado certo dia, mas um amigo te pergunta: “Tudo bem com você? – Sim, estou ótimo(a),  você responde”. Mas, será que está tudo bem mesmo?

Assuma seus temores e problemas! encontre amigos maduros, dignos de confiança para que você possa compartilhar com eles tudo o que sente e vive. Assim,você não precisará passar por isso sozinho(a).

4 – Entenda que atrás de um problema sempre existe uma grande OPORTUNIDADE

Há muito tempo carrego comigo esta frase: “Todo problema esconde uma grande oportunidade. Cave o problema, enfrente-o, e a oportunidade surgirá naturalmente”.

Você  não tem como decidir se terá problemas ou não; Certamente eles irão aparecer. Mas você pode decidir a forma como os enxergará. Você pode decidir enxergar este problema como o fim da linha, ou pode visualizá-lo como o início de uma grande jornada de oportunidades que gerará em você maturidade, verdade e liberdade. Decida sorrir, decida viver, decida arrancar dos problemas grandes oportunidades.

5 – Você tem um valor inestimável 

Uma das coisas que percebo quando alguém começa a ter pensamentos destrutivos, é que a pessoa perde o seu senso de valor, seu senso de realização e realidade. Os pensamentos maus vão tendo liberdade e vão anulando os pensamentos bons, as conquistas, as realizações, as afirmações daquilo que realmente você é.

É necessário que você entenda e compreenda que você é precioso(a), que você tem um alto valor. Tenho certeza que Deus não “lançou” você nessa terra para que você sofresse. Existe uma saída! Creia nisso! Ainda que difícil, afirme para você mesmo o valor que você tem, quem realmente você é. Não desista de você!

6 – Busque reforço nAquele que tudo pode fazer 

Particularmente, eu também já pensei em desistir muitas vezes. Sim, eu também pensei que aquele GRANDE problema não teria solução. Também já me senti deprimido, sem vontade para nada, sem vontade de sair do quarto, me senti sem valor. Estou falando por conhecimento de causa, mas não só por isso, falo também como um testemunho de alguém que tem DECIDIDO optar pela VIDA. Tenho entendido que todo nosso esforço é vão se não for direcionado Aquele que Tudo Pode fazer por nós. Se Ele nos criou, nos fez a Sua doce imagem e semelhança, Ele, mais do que ninguém nesse mundo, deseja nos ver sorrindo. Ele não desiste de mim, Ele não desiste de você! Ele se importa comigo, também se importa com você! Decida viver a vida de Deus! Decida viver Jesus em você!

Volte a sorrir! (Mateus 6:33)

Caso você esteja passando por uma fase difícil nesta área e queira um conselho amigo, uma palavra de Deus, ou mesmo, orações, você pode entrar em contato comigo através dos comentários deste post, ou através do e-mail juniordm@gmail.com e terei muita alegria em poder te ajudar. Não desista de viver antes de conversar comigo. Eu tenho vencido e você vencerá também! Deus te ama demais!

Em amor,

Junior Della Mea
@juniorDellaMea

Qual o seu valor?

IMG_0942-0.JPG

Quando não entendemos e aceitamos quem nós somos em Deus, fazemos qualquer coisa para sermos aceitos pelos homens. Certamente, o resultado disso é um coração frustrado, cheio de angústia e tristeza.
Saiba: Deus já te aceitou! Você não precisa mais provar nada para ninguém.
Não se permita ser e viver menos de que tudo aquilo que Deus planejou para sua vida. Você tem valor!

Forte abraço,

Junior Della Mea
@juniorDellaMea